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Re: la triméthylglycine/betaine TMG

Publié : 06 nov. 2018, 15:50
par arco
J'ai donc testé mon push B ce matin, excellente sensations du début à la fin, effectivement le couché incliné était de trop, du coup je suis resté focus sur tout les mouvements.

Question de type interrogative sur ma séance push A concernant le couché en 3x8/10, est ce qu'il y'a un intérêt à le faire en décliné ou un bon vieux couché classique c'est très bien ?

Re: la triméthylglycine/betaine TMG

Publié : 06 nov. 2018, 18:51
par pierre176
classique :wink:

Re: la triméthylglycine/betaine TMG

Publié : 06 nov. 2018, 19:02
par arco
De quoi classique ?
Trop d"exos dans la même séance ?
C'est la fougue du débutant :lol:

Re: la triméthylglycine/betaine TMG

Publié : 06 nov. 2018, 19:04
par pierre176
mais non je te dis juste qu'il ne faut pas t'embêter et faire du bench a plat :wink: :mrgreen:

Re: la triméthylglycine/betaine TMG

Publié : 06 nov. 2018, 19:52
par arco
Ah ok, merci beaucoup de tes retours et de faire partager ton expérience.

Re: la triméthylglycine/betaine TMG

Publié : 06 nov. 2018, 21:10
par pierre176
De rien, ça sert à ça un forum :wink:

Re: la triméthylglycine/betaine TMG

Publié : 06 nov. 2018, 23:51
par arco
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