Forum musculation

Voilà je voulais m essayer à la prot car je prend pas mass de prot de base donc sa va bien m aider je voulais commencer avec la aptonia de décat et je voulais avoir un avis sur celle ci et la question est est ce que il faut arrête la protéine après 2 mois ? Car c est écrit après une consommation prolongé de deux mois il faut aller voir le médecin donc pas trop chaud pour le coup...

Salut,

A mon avis tu confonds tout (anabolisants chimiques et suppléments alimentaires).

La protéine en poudre c'est du lait qui a été déshydraté.
Donc que tu manges ou que tu prennes de la protéine en poudre c'est pareil.
Tout est une histoire de quantités.

Pourquoi voudrais tu arrêter de consommer du lait en poudre après 2 mois ?