Forum musculation

Bonjour tout le monde

Je viens d'acheter ce booster et oui en effet sa favorise la prise de masse et la performance par contre le vendeur m'a dit quand on arrête la musculation 1 jour on a l'impression que nos muscles rapetissent mais qu on perder pas de muscle.
D'après vous est-ce conseiller d'en prendre quand même ?

non,les seules choses qui favorisent la prise de masse sont l'alimentation, l'entrainement et le repos. prendre un excitant ne fera que diminuer la récupération.

Ok merci yam 57 je sais que l'alimentation et l entraînement sont les facteurs les plus importants pour la prise de masse mais je prends quand même des protéines en supplément quand au booster que je viens de citer tu es en train de me dire qui sert à rien ?

les protéines c'est complétement différent. cela n'a rien à voir avec cet excitant qui ne sert à rien.

Ok je vais donc laissé tombé Merci du conseil yam 57

40€ de chimie versus 10€ de café bio et équitable. Même efficacité, mais le 2eme ne bousille pas la santé sur le long terme. Le choix est vite fait!

Personnellement je l'ai essayé et je n'ai eu aucun effet, vraiment. 40 euros dans le vent pour ma part.

Mais faut dire que la caféine n'a pas vraiment d'effets sur moi ( sauf le sommeil ).

Il faut garder en tête qu'on a pas le même corps hein

Merci à tous pour vos conseils les gars franchement je vais me contenter des protéines et je vais abandonné cette connerie

Tu fais le bon choix, pour avoir tester dans le passé, honnêtement je sent rien avec les booster