Les barres protéinées/milk shake avec de la whey

Une question sur un supplément ? Comment le prendre ?

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wuking
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Les barres protéinées/milk shake avec de la whey

Message par wuking » 22 févr. 2017, 05:39

Bonjour à tous
Je mesure 1m86 pour 80k à jeun,je vien de recevoir ma whey MP(qui sera probablement ma derniere commande chez eux);whey classic blueberry,une infection,jai donc pensé à utiliser cette whey pour faire des barres proteinées ainsi que des sortes de milkshake(whey+lait+banane)

Ma question,est ce que ces deux "collation" peuvent remplacer le shaker de whey de fin de seance?
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