Bonjour
Je voudrais avoir votre avis quels Gainers de quelles marques conseillez vous ?
Merci
AVIS Gainers
Modérateur : modération
Re: AVIS Gainers
Lu,
C'est très chère que ce que s'est!
Tu prend de la whey, des flocons d'avoine, une banane, t'as un gaigers à IG Moyen, car les Gainers contiennent de la maltodextrine généralement = ig haut pour rien.
C'est très chère que ce que s'est!
Tu prend de la whey, des flocons d'avoine, une banane, t'as un gaigers à IG Moyen, car les Gainers contiennent de la maltodextrine généralement = ig haut pour rien.
Reculer pour prendre de l’élan, pour pouvoir mieux sauter ; mais à trop reculer on finit par ne plus sauter.