Choix entre deux whey

Une question sur un supplément ? Comment le prendre ?

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David337
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Choix entre deux whey

Message par David337 »

Bonjour, voilà j'ai décidé de me procurer de la whey myprotéin. Déjà qu'est ce que vous pensez de la whey de cette marque ?

Et ensuite j'hésite entre la impact whey isolate et la impact whey protéin. Laquelle conviendrait le mieux pour une prise de masse.

Je pèse 92 kg pour 1m88. J'ai du gras en trop pas des masses mais quand même.

Merci icon10
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El.Pistolero666
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Re: Choix entre deux whey

Message par El.Pistolero666 »

Si t'as les moyens (car si mes souvenirs sont bons elle est plus cher), prends de l'isolate icon10
Cyclisme et musculation, les deux plus belles choses au monde.
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Deadpool27
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Re: Choix entre deux whey

Message par Deadpool27 »

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Modifié en dernier par Deadpool27 le 24 sept. 2016, 13:50, modifié 1 fois.
David337
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Re: Choix entre deux whey

Message par David337 »

Bon après quelques recherches j'ai pris de l'isolate étant un peu moins riches en glucides et lipides et s'assimilant plus rapidement. Elle est pas beaucoup plus chère en plus. Merci de vos réponses en tout cas.
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yam57
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Re: Choix entre deux whey

Message par yam57 »

si tu as du gras, attention à l'insuline avec les protéines rapides. certaines personnes y sont très sensibles.
j'ai 60 ans, plus de 35 ans d'entrainement. j'ai été responsable d'une petite salle pendant 20 ans. je mesure 1m77 et pèse 93 kgs.
David337
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Re: Choix entre deux whey

Message par David337 »

si tu as du gras, attention à l'insuline avec les protéines rapides. certaines personnes y sont très sensibles.
Salut, c'est à dire quels sont les risques ?
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