BURNER

Une question sur un supplément ? Comment le prendre ?

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kyllian7130
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BURNER

Message par kyllian7130 » 20 août 2016, 12:17

Bonjour

Je cree ce sujet pour voir votre avis sur les burners vendu dans des magasin de nutritions.
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Ghal
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Re: BURNER

Message par Ghal » 20 août 2016, 13:11

gaspillage d'argent
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Deadpool27
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Re: BURNER

Message par Deadpool27 » 21 août 2016, 15:24

Tout est fesable avec une diète bien calibrée, après des fat burners tu en a plusieurs. Il faut regarder leurs composition pour voir si c'est que du flan ou si il y a des composants qui peuvent être intéressant.

Mais le principal reste ton entraînement et ta diète. Comme son nom l'indique le fat burner est en complément. Pour les résultats si il y en a c'est minim,ne t'attends pas à voir le fat fondre d'un claquement de doigt icon10 :wink:
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Bestial
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Re: BURNER

Message par Bestial » 21 août 2016, 16:14

Du jus de pamplemousse ?
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Re: BURNER

Message par Deadpool27 » 21 août 2016, 16:21

J'ai pas compris ta question Bestial :wink: :?
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Re: BURNER

Message par Bestial » 21 août 2016, 16:25

C'est pas un fatburner naturel ?
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Re: BURNER

Message par Deadpool27 » 21 août 2016, 16:33

Pas que je saches non,je sais qu'il fait baisser le niveau d'insuline mais pas d'effet fat burner. Après si tu as un lien a partager hésite pas icon10


Les seuls choses que j'utilisent pour un effet fat burner en supplément de la diète c'est:

Piment de cayenne
Thé vert
Thermo Extreme de Myprotein
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Re: BURNER

Message par Bestial » 21 août 2016, 16:46

http://www.dailymail.co.uk/health/artic ... n-fat.html
http://www.bodybuilding.com/fun/top-6-f ... -foods.htm

C'est le fait qu'il fasse baisser le taux d'insuline qui permet de prévenir le stockage de graisse apparemment.
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Re: BURNER

Message par Deadpool27 » 21 août 2016, 16:59

Oui voilà c'est intéressant dans une sèche pour viré du fat,mais il n'a pas directement d'action fat burner.
Dans le même cas il y a la cannelle pour la glycémie, mais elle non plus n'a pas un effet fat burner. icon10
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Re: BURNER

Message par kyllian7130 » 21 août 2016, 19:01

je vous remercie pour toute ses réponse que dois contenir un bon fat burner alors car ici ma diète est efficace avec mon entrainement je suis passer de 97kg a 83 kg en 4 mois mais ici sa fait une semaine que je stagne
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Re: BURNER

Message par Deadpool27 » 21 août 2016, 19:08

1 semaine ce n'est pas stagner.


Quels sont tes objectifs à l'heure actuelle ? Ta diète tu tournes à combien de maccro et calories ? :wink:
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Re: BURNER

Message par Ghal » 21 août 2016, 19:22

un bon fat burner = illégal, désolé
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Re: BURNER

Message par Deadpool27 » 21 août 2016, 19:25

En restent dans les compléments tu peux trouver des coups de pouces,mais bon...le rapport résultat/prix c'est un peu abusé quand même.


Pis les études réalisés dessus ne sont pas assez précise pour moi. Bref diète avant tout icon10
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Re: BURNER

Message par Crymeariver » 24 août 2016, 11:00

de 97 à 83 kg ,c'est un peu normal que tu stagnes ,tu as déjà bcp perdu ,attention a ne pas tous perdre trop rapidement ,sinon excés de peau etc.


bref continue une alimentation équilibré ,et le sport ,pas besoin d'achté de la merde de fat burner
keep up the good work icon10 @crossfit
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Re: BURNER

Message par kyllian7130 » 26 août 2016, 08:25

Merci pour toutes vos reponse je vais continuer sans et a force de patience et de discipline j atteindrai mon but icon10
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Re: BURNER

Message par Crymeariver » 26 août 2016, 10:38

garde le mentale ,une bonne diet (mais t'as le droit de te faire plaisir un jour /semaine si tu as une diet correct le reste de la semaine )

L'important c'est d'arrivé a son but ,pas le tps mis ;)
keep up the good work icon10 @crossfit
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Re: BURNER

Message par kyllian7130 » 09 sept. 2016, 09:11

merci pour vos réponse juste pour vous donner des nouvelles depuis ce poste je suis a 81kg et j ai perdu 4 cm de tour de taille en 1 mois . :D

J espère pouvoir garder cette motivation et continuer a progresser en suivant les conseils des membres du forum qui m on bien aider jusque maintenant .
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