Bonjour quelle est la différence entre une Prisse de Masse et une Prise de Masse Maigre ?
Merci d'avance pour vos réponses
Jordan
Besoin de Conseil SVP
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_Jordan_72
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Re: Besoin de Conseil SVP
Salut, c'est un abus de langage, disons que prise de masse dites normal, c'est ne pas trop faire attention au gras qu'on prends, et une prise de masse sèche, c'est limité la prise de gras pour ne gagner que du muscle
Reculer pour prendre de l’élan, pour pouvoir mieux sauter ; mais à trop reculer on finit par ne plus sauter.