sécher??
Posté : 09 avr. 2016, 23:55
Bonsoir a tous.
Voilà mon premier post sur ce forum (enfin le 2eme si je compte ma petite présentation)
J'ai débuté la muscu y'a environ 1 mois et j'entend presque a chaque séances, des gens me dire: tu devrais sécher avant bla bla bla. Mais jamais personne n'a su répondre a ma question.
Sachant que je ne veut pas finir épais comme une feuille d'arbre pour passer sous les portes. Je mesure 1m78 et pèse environ 94 kilos (promis, je vous poste une photo dès demain si je peut)
Je me sent bien dans mon corps, mais il est vrai que j'aimerais perdre la petite bouée sur les côtés.
Alors ma question est: La sèche est elle obligatoire??
A savoir, je ne cherche pas a avoir des abdos dessinés a la sangoku (ma femme veut que je garde mon côté nounours LOL) mais j'aimerais former mes pec et dessiner un peu + mes bras.
Par avance, merci a vous d'avoir lu mon post et j'attend vos avis et conseils.
Amicalement bouboulle30
Voilà mon premier post sur ce forum (enfin le 2eme si je compte ma petite présentation)
J'ai débuté la muscu y'a environ 1 mois et j'entend presque a chaque séances, des gens me dire: tu devrais sécher avant bla bla bla. Mais jamais personne n'a su répondre a ma question.
Sachant que je ne veut pas finir épais comme une feuille d'arbre pour passer sous les portes. Je mesure 1m78 et pèse environ 94 kilos (promis, je vous poste une photo dès demain si je peut)
Je me sent bien dans mon corps, mais il est vrai que j'aimerais perdre la petite bouée sur les côtés.
Alors ma question est: La sèche est elle obligatoire??
A savoir, je ne cherche pas a avoir des abdos dessinés a la sangoku (ma femme veut que je garde mon côté nounours LOL) mais j'aimerais former mes pec et dessiner un peu + mes bras.
Par avance, merci a vous d'avoir lu mon post et j'attend vos avis et conseils.
Amicalement bouboulle30