Forum musculation

bonjour, je sais pas si c'est la partie adequate mais bon.
J'ai des pectoraux asymétrique, dans le bas, un est plus "long" alors que l'autre est plus entre guillemets, ce qui fait que le plus court est beaucoup plus dessiné dans le bas que le long, j'ai parfois l'impression que l'un est plus musclé que l'autre et que cet écart grandit au fur et à mesure, et malgré ma concentration pour que les deux bossent autant et faire des mouvements propres, cela reste tel quel et l'autre ne grossit pas ou presque pas, et encore moins là où je veux,
j'essaie de forcer mon pec droit ( le long..) à se dessiner dans le bas mais aucunes courbatures, alors que l'autre c'est directement centré dans le bas, résultat le droit bouge toujours pas est à l'air plat alors que le gauche n'arrête pas de grossir,
qu'est ce que je peux faire pour régler ça?
j'aimerais faire grossir mon pec droit pour rattraper ce retard

Je dirais osef, continue de bien bosser les 2
Ça va probablement finir par s'équilibrer

Salut,

Si tu n'as que 6 mois d'entraînement derrière toi tu n'as vraiment pas à t'en inquiéter.

Ce genre de disparités esthétiques finissent par se résorber au bout de quelques années d'entraînement régulier.
Sous tes vêtements musculation personne ne les voit. Donc je ne vois pas pourquoi s'en traquasser.

Et dans les autres cas tu ne pourras rien y faire car tu ne changeras jamais les insertions tendineuses de tes muscles.

Si ça peut te rassurer, personne n'est totalement symétrique.

j'entame ma deuxième année de muscu

je sais que personne n'est symétrique mais là c'est abusé j'ai un pec bombé et un pec plat

Fait une photo et poste là ici,