Bonjour ; Bonsoir ,
J ' ai changé mon apport calorique ( je suis a 2786 kcl )j' ai pris 100g . Quand je mange les memes alimentque j' ai des mots de tête d' être un peut fatigué c ' est normal ?
Changements.
Modérateur : modération
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Muscu84
Re: Changements.
Moi j'ai pas les mots pour te dire que tu m'en donnes aussi des maux de tête avec tes questions. (à la con)
La plupart des gars font trop d’exercices, ils feraient mieux de réduire leur entraînement de moitié, et de s’entraîner deux fois plus dur sur ce qu’il reste, ils progresseraient mieux.
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Re: Changements.
Fallait passer à 2814 c’est tout !