Comment choisir c est bcaa
Modérateur : modération
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- Enregistré le : 21 janv. 2017, 22:51
Comment choisir c est bcaa
Salut à tous,
Voilà j aimerai être éclairé sur les bcaa je comprends le fonctionnement mais je ne sais pas quoi prendre exactement sur PROSIZ car avec les chiffres correspondant "3:3:4"!!
Vaut mieux de la poudre ou gélule ??
Faut le prendre quand ?
Merci d avance pour vos réponses
Voilà j aimerai être éclairé sur les bcaa je comprends le fonctionnement mais je ne sais pas quoi prendre exactement sur PROSIZ car avec les chiffres correspondant "3:3:4"!!
Vaut mieux de la poudre ou gélule ??
Faut le prendre quand ?
Merci d avance pour vos réponses
Re: Comment choisir c est bcaa
Salut,
Ne te casse pas trop la tête prend les plus simples, les 2.1.1 ça correspond au dosage leucine, valine et isoleucine...
Ne te casse pas trop la tête prend les plus simples, les 2.1.1 ça correspond au dosage leucine, valine et isoleucine...
Re: Comment choisir c est bcaa
Ou encore plus simple: t'en prends pas, parce qu'au final, ça change pas grand chose... En tout cas, jamais remarqué/ressenti la moindre différence lorsque j'ai commencé à en prendre, et depuis que j'ai arrêté (à part le goût bien dégueulasse).
"Dans la vie, il faut trois ingrédients: du soleil, un belvédère, et dans les jambes le souvenir lactique de l'effort."
Sylvain Tesson, Dans les forêts de Sibérie
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- Alexjansen
- Messages : 13598
- Enregistré le : 11 mai 2015, 18:28
Re: Comment choisir c est bcaa
je suis mortOu encore plus simple: t'en prends pas
Et je suis d'accord, optimise ta diète avant de penser à des bésséhaha, surtout que t'es débutant...
Squat: 260 / Bench: 150 / Deadlift: 282.5 = 692.5
Training log: viewtopic.php?f=13&t=141158&start=10320
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- SaiyanPhysique
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- Enregistré le : 03 déc. 2015, 01:43
Re: Comment choisir c est bcaa
Le gout dégueulasse ? Faut pas etre assez fou pour prendre les natures dans les mélanger avec quelque chose d'autres ^^
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Re: Comment choisir c est bcaa
lol
Et même mélangé ta toujours ce petit arrière goût de "reviens-y pas" qui est présent.
Et même mélangé ta toujours ce petit arrière goût de "reviens-y pas" qui est présent.
Re: Comment choisir c est bcaa
Ah mais non seulement je les mélangeais pas, mais je prenais directement les 2-3 cuillerées dans la bouche, et hop, on avale avec un peu d'eau... Je vous assure que ça aide vachement à relativiser l'apport que ça peut avoir^^SaiyanPhysique a écrit :e gout dégueulasse ? Faut pas etre assez fou pour prendre les natures dans les mélanger avec quelque chose d'autres ^^
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Sylvain Tesson, Dans les forêts de Sibérie
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- SaiyanPhysique
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Re: Comment choisir c est bcaa
Je déteste ce qui est amer déjà en général, alors ça... en plus c'est pateux, ça te reste dans la bouche, fais des grumeaux... Horrible
Par contre des avec un bon gout, avec de l'eau bien fraiche, c'est super bon. En sèche c'est un life saver
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Re: Comment choisir c est bcaa
Merci pour vos réponses
Re: Comment choisir c est bcaa
Bcaa goiyt fruit rouge c top
- SaiyanPhysique
- Messages : 245
- Enregistré le : 03 déc. 2015, 01:43
Re: Comment choisir c est bcaa
Je viens de penser, MP en font à l'ananas ? Ca passerait bien ça ^^
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Re: Comment choisir c est bcaa
Non il n'y en as pas, mais à 20 euros de plus le kilos juste pour un arôme autant prendre les aromatisants flavdrops...
Re: Comment choisir c est bcaa
J'ai toujours été étonné par ce paradoxe chez beaucoup de pratiquants de muscu: d'un côté on aime bien se faire mal en poussant jusqu'à en crrrever ou en s'affamant pour sécher; mais de l'autre, , "non, le parfum milshake fraise des bois de la dernière whey de Supermuscle, je peux vraiment pas, par contre leur dernier gainer mangue-passion, c'est une tuerie!"
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- SaiyanPhysique
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Re: Comment choisir c est bcaa
Perso je trouve le moins cher avec la meilleur qualité.
Après ton commentaire a aucun sens. Moi je kiff me défoncer à l'entrainemnt, parce que j'aime la sensation, j'aime m'entrainer comme ça, j'aime tout donner... J'aime pas bouffer de la m*rde par contre.
Ca c'est pour les "no pain no gain" qui pensent que c'est "stylé" de faire genre on souffre, et qui bouffe riz blanc-broco vapeur tous les jours parce qu'on croit qu'on est un vrai bodybuilder en faisant ça.
J'adore la muscu, et j'adore la bouffe. Alors bouffer de la merde pour faire le malin, non merci.
Après ton commentaire a aucun sens. Moi je kiff me défoncer à l'entrainemnt, parce que j'aime la sensation, j'aime m'entrainer comme ça, j'aime tout donner... J'aime pas bouffer de la m*rde par contre.
Ca c'est pour les "no pain no gain" qui pensent que c'est "stylé" de faire genre on souffre, et qui bouffe riz blanc-broco vapeur tous les jours parce qu'on croit qu'on est un vrai bodybuilder en faisant ça.
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Re: Comment choisir c est bcaa
Ouais enfin là en l'occurrence, je parle pas de cuisiner ou de varier sa bouffe, mais juste de parfums de shaker (bien chimique en général).
Et je trouve le contraste assez amusant, entre le côté "no pain no gain" souvent mis en avant par beaucoup de pratiquants (même de simples amateurs) et le fait que t'aies plus de parfums dispo pour une simple whey que pour une bougie parfumée chez Sephora.
Et je trouve le contraste assez amusant, entre le côté "no pain no gain" souvent mis en avant par beaucoup de pratiquants (même de simples amateurs) et le fait que t'aies plus de parfums dispo pour une simple whey que pour une bougie parfumée chez Sephora.
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Re: Comment choisir c est bcaa
t aimes vraiment pas les brocolis Saiyan tu en parles partoutCa c'est pour les "no pain no gain" qui pensent que c'est "stylé" de faire genre on souffre, et qui bouffe riz blanc-broco vapeur tous les jours parce qu'on croit qu'on est un vrai bodybuilder en faisant ça.
- SaiyanPhysique
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Re: Comment choisir c est bcaa
Bas la whey c'est de la bouffe hein ^^Bastoun34 a écrit :Ouais enfin là en l'occurrence, je parle pas de cuisiner ou de varier sa bouffe, mais juste de parfums de shaker (bien chimique en général).
Et je trouve le contraste assez amusant, entre le côté "no pain no gain" souvent mis en avant par beaucoup de pratiquants (même de simples amateurs) et le fait que t'aies plus de parfums dispo pour une simple whey que pour une bougie parfumée chez Sephora.
Après justement c'est ce que je dis dans mon poste, le "no pain no gain" c'est pour les débutants qui pensent que c'est stylé, pour eux c'est vrai ton raisonnement tient.
En parlant de ça, je suis repassé à mon ancienne whey là, abandonné à cause du prix... Bas je peux te dire que le gout ça change la vie!
Manière de parler. Ca représente ceux qui mangent toujours "clean", tous les jours la meme chose, etc.Ahousse a écrit :t aimes vraiment pas les brocolis Saiyan tu en parles partoutCa c'est pour les "no pain no gain" qui pensent que c'est "stylé" de faire genre on souffre, et qui bouffe riz blanc-broco vapeur tous les jours parce qu'on croit qu'on est un vrai bodybuilder en faisant ça.
Mais en vrai je mange souvent des broccolis, j'aime bien en plus
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Re: Comment choisir c est bcaa
je me doutais un peu ^^SaiyanPhysique a écrit :Manière de parler. Ca représente ceux qui mangent toujours "clean", tous les jours la meme chose, etc.
Mais en vrai je mange souvent des broccolis, j'aime bien en plus
moi j ai découvert que les brocolis finalement c était hyper bon depuis que j ai repris en main mon alimentation
mais j irai pas jusqu à manger çà tous les jours :p
- SaiyanPhysique
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Re: Comment choisir c est bcaa
Par contre faut pas trop les cuire sinon ça devient vite dégueu ^^
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Re: Comment choisir c est bcaa
on est bien d accord là dessus !!SaiyanPhysique a écrit : Par contre faut pas trop les cuire sinon ça devient vite dégueu ^^
je crois même que c est un des trucs qui fait qu on aime pas les brocolis de la cantine quand on est jeune....les brocolis gorgés d eau
Re: Comment choisir c est bcaa
L'idéal, c'est à la vapeur. Si c'est du surgelé, micro-ondes dans un bol avec un fond d'eau, c'est pas mal non plus.
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- SaiyanPhysique
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Re: Comment choisir c est bcaa
Ouai j'étais étonné, congelé au micro-onde ça passe super bien et c'est super simple.
Gout de BCAA ––> ... ––> Brocolis au micro-onde.
Ca part vite en c*uille ^^
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Re: Comment choisir c est bcaa
La cuisson au micro-onde traine une salle réputation, comme quoi elle mènerait à la création de molécules néfastes, alors que c'est totalement bullshit. De plus, c'est l'un des modes de cuisson qui préserve le mieux les vitamines (des légumes notamment):
http://www.lanutrition.fr/bien-dans-son ... ereux.html
http://pages.rts.ch/emissions/abe/test/ ... ml#6533091
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Re: Comment choisir c est bcaa
Oui ça fait un moment que j'avais entendu ça aussi, c'est lorsqu'ils sont bouillis que les vitamines partent des légumes.
- SaiyanPhysique
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Re: Comment choisir c est bcaa
Merci pour l'info
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