MD87 . Full -body

Carnets des pratiquants de musculation classique.

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Lio974
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Re: MD87 . Full -body

Message par Lio974 »

Bonne année MD icon12

Tout le fofo en short rose si tu postes régulièrement ici icon12

Quand tu publies sur insta, ta juste à copier le lien de ta vidéo ici tout simplement :wink:
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Willy MB
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Re: MD87 . Full -body

Message par Willy MB »

Quelle merveilleuse idée! :mrgreen:

et bonne année tiens!
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MD87
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Re: MD87 . Full -body

Message par MD87 »

Je vais essayer de poster plus souvent rien que pour vous voir en short rose :mrgreen:

LIO Je pensais que les liens insta ne fonctionnaient pas quand ton compte est en privé.

Cr91 je te laisse chercher mon insta normalement tu devrais trouver facilement :mrgreen:
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Un jour j'irai vivre en théorie parce que en théorie tout se passe bien.
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Zicko
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Re: MD87 . Full -body

Message par Zicko »

Ça marche pas non pour les comptes privés
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MD87
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Re: MD87 . Full -body

Message par MD87 »

Bien joué Cr 91 icon10
Zicko cest bien ce qu'il me semblait :wink:
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Cr91
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Re: MD87 . Full -body

Message par Cr91 »

Je l'ai trouvé :mrgreen:
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Zicko
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Message par Zicko »

Ne regarde pas toutes les vidéos en short rose les une après les autres, sinon c'est arrêt cardiaque par pic de testo
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Cr91
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Re: MD87 . Full -body

Message par Cr91 »

:lol: :lol:
Carnet d'entraînements
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Lio974
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Message par Lio974 »

Et pour ceux qui veulent voir ce qui a dans le short rose ça se passe comment ?
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Zicko
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Re: MD87 . Full -body

Message par Zicko »

Ce genre de commentaires expliquent pourquoi la femme de Lio n'a pas de carnet (pour ceux qui demandaient) :lol: :lol: :lol:
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Cr91
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Re: MD87 . Full -body

Message par Cr91 »

:lol: :lol:
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Lio974
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Re: MD87 . Full -body

Message par Lio974 »

Pas du tout Zickobette :mrgreen:
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MD87
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Re: MD87 . Full -body

Message par MD87 »

Ha ce Lio toujours infernal :lol: :lol:
Je te connais deux trois bonnes résolutions pour 2020 :mrgreen:
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Zicko
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Message par Zicko »

il a trop de testo je pense :lol:
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Lio974
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Re: MD87 . Full -body

Message par Lio974 »

Donc gros gain de muscle alors ?

MD elle aime les grosses barres de plus de 200 notre copine icon12
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Re: MD87 . Full -body

Message par MD87 »

J aurai bien posté une séance mais apparemment cest plus a la mode d apres les carnets que jai consulté icon10
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Zicko
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Message par Zicko »

:lol: :lol: :lol:

Une séance c'est quoi ça ? Full troll les carnets :lol:
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Lio974
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Re: MD87 . Full -body

Message par Lio974 »

Tu vas sur des carnets de chialeuses et des pros des semi squats. Vient sur le mien (mon carnet)
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Re: MD87 . Full -body

Message par Cr91 »

:lol:
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Justaman
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Re: MD87 . Full -body

Message par Justaman »

C'est les membres de la cave qui savent pas rester concentrés !
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leo76
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Message par leo76 »

oui, oui,oui va donc voir son carnet: Maîtresse Domina Lio propose du sexyrow en ce moment :mrgreen:
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Justaman
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Message par Justaman »

en short rose, comme il l'a proposé en début de page ! :twisted:
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Re: MD87 . Full -body

Message par Alexjansen »

MD qui cherche des excuses pour ne plus poster. Déserteuse ! icon11
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MD87
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Re: MD87 . Full -body

Message par MD87 »

Hey je poste !!! Sur insta :mrgreen:
On a pas dit ou je devais poster!!
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Testute
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Message par Testute »

et pour ceux qui n'y vont jamais, pas de short rose :?
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Re: MD87 . Full -body

Message par Gremik »

On est en 2020 hein, sur Insta c'est maximum bikini! Non mé ho
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Re: MD87 . Full -body

Message par Zicko »

Non mais le short rose > bikini les gars :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
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Alexjansen
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Re: MD87 . Full -body

Message par Alexjansen »

MD, quitter musculaction pour Insta ça s'appelle déserter, c'est comme Full avec la secte SP icon11


Donc ramène-toi ici je te préviens


T'as pas le choix







Sinon...
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Justaman
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Re: MD87 . Full -body

Message par Justaman »

Sinon...
Chichi ! :twisted:

EDIT: Oups, j'avais pas vu que tu étais une femme, pardon :oops:
Modifié en dernier par Justaman le 17 janv. 2020, 02:16, modifié 1 fois.
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Re: MD87 . Full -body

Message par Alexmuscleroad »

Sur insta elle a un fan club ici elle a quoi ? icon11
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Re: MD87 . Full -body

Message par Willy MB »

Des mâles en rut. C'est mieux non? :mrgreen:
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Re: MD87 . Full -body

Message par Lio974 »

Non ça c'est pour toi WIllou
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Re: MD87 . Full -body

Message par Willy MB »

Non, on sait tous pour qui c'est...
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Re: MD87 . Full -body

Message par MD87 »

Alors non je poste pas de photos en maillot de bain le short rose suscite déjà bien assez de controverses :lol:
Jai pas de fanclub sur insta :lol:

ALEX honnêtement cest pas intéressant ce que je fais. Je fais du bench ultra light pour la technique du tradi en light car je viens de le reprendre.
Bon je viens de commander une vraie ceinture de force j espère que ça va me permettre d avoir un meilleur bracing !
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Re: MD87 . Full -body

Message par Ghal »

pour le bracing
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Re: MD87 . Full -body

Message par Lio974 »

Tu testerais la compète MD ?
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Re: MD87 . Full -body

Message par MD87 »

Merci Ghal. Tu trouves qu'il est toujours pas bon mon squat ?

LIO oui si j avais pas un bench de merd.e :wink:
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Re: MD87 . Full -body

Message par Alexjansen »

Aaaaaaaaah voilà qui fait plaisir à lire 8)

Osef du bench ça va bien finir par monter ! et avec ton DL des enfers tu peux déjà avoir un total bien sympa.

Regarde moi mon bench sucks, m'en fous je fais les compete :mrgreen:
Squat: 215 / Bench: 133 / Deadlift: 260

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Re: MD87 . Full -body

Message par MD87 »

Non mais moi cest vraiment trop la honte !!
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Re: MD87 . Full -body

Message par Gremik »

Bah regarde AlexJ fait bien de la compét
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