Rãmés Maintenance ☆

Carnets des pratiquants de musculation classique.

Modérateur : modération

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elb
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Re: ☆Rãmés 1,87m (21% bf Objectif 17%)☆

Message par elb »

pierre176 a écrit :il faut renseigner ton email dans ton profil et remplir l'onglet notification, quand tu réponds à une personne tu as une notification.

perso pour faire plus simple tu vas dans mes messages ou bien dans le forum carnet d'entraineemnts et qians c'est en rouge c'est qu'il y a une réponse.

sinon pour reprendre un texte tu fais quote
+1 avec Pierre...
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fred 750
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Re: ☆Rãmés 1,87m (21% bf Objectif 17%)☆

Message par fred 750 »

C'est sûr qu'avec maïté y a du taff :mrgreen: :mrgreen:
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Clamos
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Re: ☆Rãmés 1,87m (21% bf Objectif 17%)☆

Message par Clamos »

+1 avec Maïté...
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Rãmes
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Re: ☆Rãmés 1,87m (21% bf Objectif 17%)☆

Message par Rãmes »

Elle fait 6 m de long

Comme ma b... buanderie icon10


Promis je me dépêche j'ai hate icon11
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pierre176
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Re: ☆Rãmés 1,87m (21% bf Objectif 17%)☆

Message par pierre176 »

Il est top ton appart poulet icon10
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Clamos
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Re: ☆Rãmés 1,87m (21% bf Objectif 17%)☆

Message par Clamos »

D’ailleurs Rames m’a chargé de vous dire que le week-end prochain on fait sa pendaison de crémaillère.

Avec la team gros paquet on va lui retourner son appart icon10
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pierre176
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Re: ☆Rãmés 1,87m (21% bf Objectif 17%)☆

Message par pierre176 »

Bon, j'amène La chèvre alors :mrgreen:
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Zicko
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Re: ☆Rãmés 1,87m (21% bf Objectif 17%)☆

Message par Zicko »

:lol:
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Rãmes
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Re: ☆Rãmés 1,87m (21% bf Objectif 17%)☆

Message par Rãmes »

Merci mon Pierrot icon10

Ha lol c'est vrai clamos il a un gros paquet :lol: :lol: :lol:


Pietrou Ramène la batte de baseball
3 tubes de vaseline
Un paquet d'm'ms et oui prend Troutrou au cas ou on a des téméraires.... :mrgreen:
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Tommy
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Re: ☆Rãmés 1,87m (21% bf Objectif 17%)☆

Message par Tommy »

A part de parler ca bouge pas fort icon6
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elb
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Re: ☆Rãmés 1,87m (21% bf Objectif 17%)☆

Message par elb »

+1 avec Tommy, ça fait des mois qu'on l'attend cette soit disant séance de la mort qui tue :roll:
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Gremik
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Re: ☆Rãmés 1,87m (21% bf Objectif 17%)☆

Message par Gremik »

Moi j'attend une photo de lui entrain de boire son premier café dans sa nouvelle cuisine.

Cuisine comprenant 3 appartements, un grenier, garage et salle de sport.
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KrispTroll (le troll craquant)
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Rãmes
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Re: ☆Rãmés 1,87m (21% bf Objectif 17%)☆

Message par Rãmes »

:lol: :lol: :lol:
Clair vu le temp que jy passe dans mes travaux
C'est
Neverland le bordel :mrgreen:
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elb
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Re: ☆Rãmés 1,87m (21% bf Objectif 17%)☆

Message par elb »

:lol: :lol: :lol:
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Rãmes
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Re: ☆Rãmés 1,87m (21% bf Objectif 17%)☆

Message par Rãmes »

Toubliras pas les enfants Elby icon11
On leurs feras ecouter de la musique et pis on mangeras quelques glace
Wouhhhouuuû !!
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Rãmes
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Re: ☆Rãmés 1,87m (21% bf Objectif 17%)☆

Message par Rãmes »

Toubliras pas les enfants Elby icon11
On leurs feras ecouter de la musique et pis on mangeras quelques glace
Wouhhhouuuû !!

Hiîiiîi..hhhiiiîî 8)
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elb
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Re: ☆Rãmés 1,87m (21% bf Objectif 17%)☆

Message par elb »

Désolé Rãmy tu es parti trop longtemps
Et je n'ai pas pu t'attendre
J'ai trouvé quelqu'un d'autre: viewtopic.php?f=38&t=161128
Mais je crois qu'il est amoureux de Lio...
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Clamos
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Re: ☆Rãmés 1,87m (21% bf Objectif 17%)☆

Message par Clamos »

Avoue Elb c'est toi qui est derriere ce profil en fait :lol:

Quel troll celui la
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elb
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Re: ☆Rãmés 1,87m (21% bf Objectif 17%)☆

Message par elb »

J'aurai jamais pu faire un truc aussi bien :lol:
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pierre176
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Re: ☆Rãmés 1,87m (21% bf Objectif 17%)☆

Message par pierre176 »

Ça c’est sur :lol:
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Clamos
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Re: ☆Rãmés 1,87m (21% bf Objectif 17%)☆

Message par Clamos »

Tu sais de nos jours avec l'aide d'un carnetier compétent tu fais des merveilles
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Lio974
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Re: ☆Rãmés 1,87m (21% bf Objectif 17%)☆

Message par Lio974 »

Alors :?: icon12
S:160 B:120 D:210

viewtopic.php?f=13&t=157579
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Clamos
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Re: ☆Rãmés 1,87m (21% bf Objectif 17%)☆

Message par Clamos »

C'est peut-etre Flani :shock: :idea:
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pierre176
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Re: ☆Rãmés 1,87m (21% bf Objectif 17%)☆

Message par pierre176 »

il a drôlement pris le soleil en Alsace, putain de changement climatique!!!! :mrgreen:
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Re: ☆Rãmés 1,87m (21% bf Objectif 17%)☆

Message par elb »

:lol: :lol: :lol:
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Re: ☆Rãmés 1,87m (21% bf Objectif 17%)☆

Message par elb »

Mais arrêtez d'importuner le monsieur tout nu :lol:
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pierre176
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Re: ☆Rãmés 1,87m (21% bf Objectif 17%)☆

Message par pierre176 »

on joue à chatbite :lol:
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Re: ☆Rãmés 1,87m (21% bf Objectif 17%)☆

Message par elb »

:lol: :lol: :lol:
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Re: ☆Rãmés 1,87m (21% bf Objectif 17%)☆

Message par elb »

Bon j'ai tenté une approche plus diplomatique.
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Clamos
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Re: ☆Rãmés 1,87m (21% bf Objectif 17%)☆

Message par Clamos »

Ca sert a rien, c'est Flani.

Il te fait marcher... il se marre derriere son PC a Colmar la
Modifié en dernier par Clamos le 12 août 2019, 09:16, modifié 1 fois.
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Re: ☆Rãmés 1,87m (21% bf Objectif 17%)☆

Message par elb »

Ou Fully, il a du préparer son coup en anticipant son départ des mois à l'avance pour qu'on ne le soupçonne pas :shock:
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Re: ☆Rãmés 1,87m (21% bf Objectif 17%)☆

Message par Clamos »

Tout en tournant des vidéos a l'avance pour continuer de feed son insta et éviter tout soupcon :shock:

Il a meme fait une cure d'UV.

C'est lui, c'est sur...
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Re: ☆Rãmés 1,87m (21% bf Objectif 17%)☆

Message par pierre176 »

quel filou ce Flani :mrgreen:
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Re: ☆Rãmés 1,87m (21% bf Objectif 17%)☆

Message par elb »

T'as trop raison Clamy, c'est d'ailleurs pour ça que sur ses videos insta ce sont pratiquement toujours les même perfs et qu'il semble stagner :shock: :shock:
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Re: ☆Rãmés 1,87m (21% bf Objectif 17%)☆

Message par Clamos »

:shock: :shock: :shock:
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Re: ☆Rãmés 1,87m (21% bf Objectif 17%)☆

Message par Lio974 »

:lol: :lol: :lol:
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Zicko
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Re: ☆Rãmés 1,87m (21% bf Objectif 17%)☆

Message par Zicko »

Ce post de fou :lol: :lol: :lol: :lol:
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elb
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Re: ☆Rãmés 1,87m (21% bf Objectif 17%)☆

Message par elb »

Alors cette cuisine?
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Willy MB
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Re: ☆Rãmés 1,87m (21% bf Objectif 17%)☆

Message par Willy MB »

ah putain :lol: :lol: :lol: ...

Alors qu'en fait Flani et Elb ne font qu'un!!!
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Re: ☆Rãmés 1,87m (21% bf Objectif 17%)☆

Message par elb »

Alors là non, déjà je digère pas la flammekueche.
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