Musculation le matin et le soir

[Fardoche]

J'ai une question pour les pros. Ce matin, j'ai du stopper ma musculation et je n'ai pu faire tout mes séries. Selon vous, est-ce que je peux terminer ce soir ou bien c'est mieux d'attendre un autre jour et de tout faire au complet?

J'ai fait 2 exercices pour les biceps alors que je voulais en faire 4 au total.
4 exercices-> 4 séries de 12 répétitions chacune.

[yam57]

si tu travailles un muscle différent, tu peux. sinon, laisse reposer tes biceps, cela leur fera du bien.

[Fardoche]

J'avais prévu terminer mes exercices de biceps. Je vais suivre votre conseil sí jamais une situation semblable se reproduit