armée et gain de muscle :)
Modérateur : modération
- vladimirshiffer
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- Enregistré le : 13 nov. 2010, 12:33
- Localisation : paris 09
armée et gain de muscle :)
en ce moment je regarde beaucoup de reportage sur l'armée et de ce que je vois c'est un peu anti prise de masse je m'explique
-cardio tout les jour
-peu de someille
-pas de quantitées énorme de nouriture
-pompe traction parcour du combatant tout les jour
-alcool,clope
et pourtant les mec ils ont tous une tres bonne masse musculaire je me demande comment c'est possible
-cardio tout les jour
-peu de someille
-pas de quantitées énorme de nouriture
-pompe traction parcour du combatant tout les jour
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et pourtant les mec ils ont tous une tres bonne masse musculaire je me demande comment c'est possible
Le succès n'est jamais total, l'échec n'est jamais complet. Il n'y a que le courage qui compte.
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Re: armée et gain de muscle :)
J'en parlais hier avec un ami qui a fait presque 2 ans d'armée, et je n'ai pas de réponse
Si quelqu'un a une réponse ça m'intéresse aussi.
Comment ils peuvent construire du muscle en mangeant si peu et en se dépensant autant ??
Si quelqu'un a une réponse ça m'intéresse aussi.
Comment ils peuvent construire du muscle en mangeant si peu et en se dépensant autant ??
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Re: armée et gain de muscle :)
Il faut voir ce que vous entendez par "bonne masse musculaire".
Re: armée et gain de muscle :)
Bah pas mal de mecs reviennent de l'armée beaucoup plus sec, et avec de la masse musculaire en plus (mon pote, à l'armée, a perdu 10 kg (globalement que de la graisse) puis repris une quinzaine de kilox (essentiellement du muscle)).
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Re: armée et gain de muscle :)
Ben c'est pas tres étonnant, surtout s'ils foutaient rien avant ...Ils font du sport,bon gré-mal gré,
et en plus ils bouffent à leur faim quoi qu'on en dise,ça tjrs plus ou moins été comme ça,sauf pour
les veinards qu'avaient une bonne planque.
et en plus ils bouffent à leur faim quoi qu'on en dise,ça tjrs plus ou moins été comme ça,sauf pour
les veinards qu'avaient une bonne planque.
Re: armée et gain de muscle :)
Le problème c'est qu'il faut pas comparer la période des classes, puis celle après en compagnie de combat et autre.
Prendre du poids pendant les classes, c'est pas trop possible, notamment au début, tu peux pas acheter de la bouffe en plus, pas d'accès aux salles de muscu, repas très rapide et incomplet à l'ordinaire, bref...
Après c'est plus la même chose, les types ont plus le temps de s'entrainer et peuvent mieux gérer leurs diète.
Pour les classes, le top c'est être musclé, pas trop lourd et bien affuté, car le but c'est de réussir les classes, après c'est plus la même vie.
Prendre du poids pendant les classes, c'est pas trop possible, notamment au début, tu peux pas acheter de la bouffe en plus, pas d'accès aux salles de muscu, repas très rapide et incomplet à l'ordinaire, bref...
Après c'est plus la même chose, les types ont plus le temps de s'entrainer et peuvent mieux gérer leurs diète.
Pour les classes, le top c'est être musclé, pas trop lourd et bien affuté, car le but c'est de réussir les classes, après c'est plus la même vie.
Re: armée et gain de muscle :)
D'apres ce que j'ai compris pendant les classes il n'y a pas moyen de faire la methode pour se muscler !
Ca craint vraiment moi qui veut y rentrer.
Ca craint vraiment moi qui veut y rentrer.
Re: armée et gain de muscle :)
Je connais pas mal de militaire a part ceux qui ont des années de service, bien gradé et plus ou moins tranquille, je n'en connais aucun de massif.
Y'en a peut etre quelques uns qui prennent un peu de muscle, normal si il ne foutait rien avant et qu'il mangé 1 repas par jour mais les physiques restent tres tres light, c'est sec oui mais light.
J'avai d'ailleur renoncé a m'engager a cause de sa, impossible de maintenir un gros gabarit a l'armée.
Y'en a peut etre quelques uns qui prennent un peu de muscle, normal si il ne foutait rien avant et qu'il mangé 1 repas par jour mais les physiques restent tres tres light, c'est sec oui mais light.
J'avai d'ailleur renoncé a m'engager a cause de sa, impossible de maintenir un gros gabarit a l'armée.
Re: armée et gain de muscle :)
c'est faux tu as de grosses marmules dans l'armée
Re: armée et gain de muscle :)
Bon et bien du coup je ne sais toujours pas si je test les classes ou non... Moi qui voulais m'engager pour etre arrimeuse.. Je suis une fondu de la fonte ... Si je deviens un os durant mes classes et que je ne peux pas m'entrainer.. Je vais déprimer...
Personne n'en sais plus?
Merci
Personne n'en sais plus?
Merci
$darkstar$
- Commando
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- Localisation : Bodybuilding Naturel FullHouse. FONTEUX. Médaille d'Or FURIOUS PETE. LA SECTE DES SANGLIERS
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Re: armée et gain de muscle :)
Salut,
Je suis Gendarme, alors oui tu fonds à l'armée.
Alimentation anarchique, repos anarchique et pratiquement (que) du cardio.
Après de la à dire qu'il a gagné plus de 15 kilos "essentiellement" de muscles, je n'y crois pas.
Oué enfin bon j'ai tout de même assez de mal à croire ça hien..mon pote, à l'armée, a perdu 10 kg (globalement que de la graisse) puis repris une quinzaine de kilox (essentiellement du muscle)).
Je suis Gendarme, alors oui tu fonds à l'armée.
Alimentation anarchique, repos anarchique et pratiquement (que) du cardio.
Après de la à dire qu'il a gagné plus de 15 kilos "essentiellement" de muscles, je n'y crois pas.