Faiblesse bras droit, entrainement PEC

[Nordidi]

Bonjour à tous, je fais de la musculation depuis 2 ans, je fais 1m75 pour 73 kilos.
J'ai un problème que je traîne depuis plusieurs années qui m'oblige a chaque entrainement de pectauraux, les isolé au maximum.

Lors des développé couché en barre ou en haltère, de même pour l'incliné, au bout de la 3ème série, mon bras droit me lâche et ne soulève plus, même pas un haltère de 14 kilos ...alors que le gauche pourrait continuer a 26 kilos par haltère.

Je ne sais d'ou vient se problème malgré que je boss pas mal les épaules et les triceps ou meme les biceps et que je ressent cette faiblesse uniquement pendant l'entrainement PEC.

Merci d'avance pour votre aide

[patrick]

Bonjour

On a tous un coté plus fort, mais finalement cela a peu d'importance. Il ne faut surtout pas différencier les deux cotés, l'égalisation vient avec le temps.