Bonsoir à tous, quoi écouter pour depoutrer des lourdes barres ? Personnellement je n'écoute que du métal. Et je vous partage selon moi mon top 1 musique pour ce motiver et commencer ça séance. Rien que la voix du début ça emoustille.
La durée total de la bande son dure 2 heures et il n'y a pas de chants.
Merci à vous
Musique Métal Pour un bon entraînement
Modérateur : modération
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Re: Musique Métal Pour un bon entraînement
Bonjour,
Suite à plusieurs témoignages relatant d'un même fait, j'ai fait une expérience. Essayer de ce booster, de ce motiver, ça fait du bien dans la tête, mais sa empêche de pousser plus fort. Du moins, j'arrive à délivrer plus de puissance et d'énergie lorsque mon corps est complètement détendu et relâcher. Plutôt que de me dire "aller, je vais tout donner, pousser à fond", je fermai simplement les yeux, avec un mental silencieux, me recentrer en respirant profondément, tout en décontractant au maximum mon corps à chaque expiration.
Fais en l'expérience, avec une musique qui te détend, tu devrais avoir des sensations différentes. On est plusieurs à avoir de meilleur résultat comme sa
Suite à plusieurs témoignages relatant d'un même fait, j'ai fait une expérience. Essayer de ce booster, de ce motiver, ça fait du bien dans la tête, mais sa empêche de pousser plus fort. Du moins, j'arrive à délivrer plus de puissance et d'énergie lorsque mon corps est complètement détendu et relâcher. Plutôt que de me dire "aller, je vais tout donner, pousser à fond", je fermai simplement les yeux, avec un mental silencieux, me recentrer en respirant profondément, tout en décontractant au maximum mon corps à chaque expiration.
Fais en l'expérience, avec une musique qui te détend, tu devrais avoir des sensations différentes. On est plusieurs à avoir de meilleur résultat comme sa
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Re: Musique Métal Pour un bon entraînement
Je ne peux faire sport sans musique, et surtout sans écouter de métal. Si j'écoute quelque chose qui ne me plaît pas, ou ça ne bouge pas. Je suis nul et en + j'ai pas envie et baille toutes les 5 min. Moi ça me donne un coup de boost, et c'est plaisant d'écouter ce qu'on veut chez soi en plus avec des baffles avec caisson de basse et non des écouteurs en salle.
Merci de vos messages
Je sais que le métal ça ne plaît pas à tous le monde
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Re: Musique Métal Pour un bon entraînement
perso je préfère 100x avoir de la musique
ça dépend des gens après
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