Bonjour je voudrais vous demander si j'ai un bon tour de bras pour un ado de 13ans :
Je pèse 49 kilos j'ai 13ans je fait de la muscu depuis maintenant 1mois et je fait 26cm de tour de bras je voulais savoir si c'est plutôt bien voila bonne continuation ^^
j'ai un bon tour de bras pour un ado de 13ans ?
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Re: j'ai un bon tour de bras pour un ado de 13ans ?
On peut pas savoir, ça dépend de ta taille, de ton poids, de ta morphologie...
C'est toi qui voit si ça à l'air bien d'aspect, y a pas vraiment de norme.
Déjà en 1 mois t'as pas non plus bougé beaucoup.
C'est toi qui voit si ça à l'air bien d'aspect, y a pas vraiment de norme.
Déjà en 1 mois t'as pas non plus bougé beaucoup.
Re: j'ai un bon tour de bras pour un ado de 13ans ?
Je saurais aps te dire, en effet ça dépend de ta morphologie comme desmonts t'as dit. Mais ça fait 1 mois que tu as commencé, au niveau des bras si tu travailles bien, sérieusmeent et régulièrement tu devrais voir de bons résultats d'ici 3 mois minimum. Ne te décourage pas par le temps que ça prend, quand tes premiers résultats arriverons tu seras bien remotivé.
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Re: j'ai un bon tour de bras pour un ado de 13ans ?
J'suis plus maigre que toi et j'ai un plus gros tour de bras que toi en contractant. Bon j'ai 15ans mais bon quand même