Incompréhension

Questions liées à l'entraînement et aux méthodes.

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FZY
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Incompréhension

Message par FZY »

Bonjour,

j'ai pris mes mensuration en février, 83.9 kgs PDC

Même conditions, je les ai repris auj : j'ai perdu 1 cm a chaque fois au moins dans TOUTES mes mensurations...
Je ne comprend rien car j'ai pourtant progressé dans mon entrainement (je suis en revanche à 83 kgs au PDC aujourd'hui)
J’ai moins dormi etc ce mois dernier c'est vrai par contre..
LouLoute30
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Re: Incompréhension

Message par LouLoute30 »

tu as perdu peut etre de l'eau ou de la graisse ton pois a augmenté mais tes perfs elles ?
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patrick
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Re: Incompréhension

Message par patrick »

C'est correct : il faut mesurer le poids et la masse grasse. Petite aparté : un bras sec de 38 cm est beaucoup plus impressionnant qu'un bras gras de 40 cm.

Bonne continuation.
FZY
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Re: Incompréhension

Message par FZY »

j’ai augmenté les perfs e effet icon10
Par contre niveau tour de taille ça reste identique bizarre..
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patrick
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Re: Incompréhension

Message par patrick »

Cela s'explique : souvent chez les hommes c'est autour de la taille que se niche la graisse en premier et c'est aussi là qu'elle part en dernier.
FZY
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Re: Incompréhension

Message par FZY »

d'accord donc ça reste cohérent votre supposition les gars icon10
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