Bonjour,

Apres avoir testé chaises, tréteaux de bois, chaise romaine, je pense avoir trouvé LA solution qui comble pour la méthode Lafay.
Les tréteaux de maçon font une station dips, tractions, exo A2 et K.
Bref, une perle.
Pour info : treteaux-de-chantier-t31094-18.html

Question: quelqun les utilises -tils? Connaissez vous un site pas trop cher?

Merci !

Pour être précis ça s'appelle un "échaffaudage" ça ! Tout au moins c'en est une partie, du fait
que c'est modulable à l'infini...

Là, question robustesse t'es peinard . Le hic c'est le poids et la place que ça prend ,c'est pas
le truc que tu niches dans un coin de ton salon sur ton parquet ciré.
C'es assez rustique étant prévu pour l'extérieur.
Doit y avoir différents modèles de ces bazars ,suivant l'usage , tape ça sur Google t'auras des
sites et sans doute de l'occase ,après tu cherches la camionnette

Haha nop, ce n'est pas un échafaudage, tu ne peux pas rajouter après cela.
Le plus:
les pieds sont rotatifs, donc tu peux vraiment bien le caser,
Tu peux le démonter rapido
permet plus d'exo qu'une chaise romaine

Les moins:
Le prix
La place quand s'est ouvert


Bref, je cherche, je cherche

Salut, je viens de découvrir ces tréteaux grâce a ton post, après être aller chez dkt et avoir essayer leur chaise romaine je crois que je vais m'acheter 2 tréteaux de maçon... chez bricot dépot ils y sont : environ 90 euros les 2. Moitié moins cher qu'une chaise romaine et sûrement plus solide!

Yes, chek sur les sites d'occaz, tu peux avoir moins cher à coup sur.

J'attends les miens pour tout te dire
Y a plus de possibilité d'exo qu'une chaise tradi, prends moins de place, et pour ma part, meilleures sensations qu'une chaise roro

pas facile a trouver en occasion!j'en ai trouver dans ma région mais si c'est pour faire 140km aller retour ca vaut pas le coup.

Faut trouver!
J'ai dégoté les miens pour 70€.
C'est vraiment un bon truc

Je confirme, c'est vraiment idéal.
Pour éviter de rayer votre parquet il suffit de faire des petits chaussons aux pieds avec des balles de tennis que vous percez.