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TOKI(48ans-1m58) DEBUT 23/10/09
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Messages: 4835
Inscription: Mercredi 03 Aoû 2011 23:10 |
 Posté: Mercredi 23 Mai 2012 13:16ah ok, sur le moment, j'ai eu peur.
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Posté: Mercredi 23 Mai 2012 14:45 Tu manges super sain Toki, plein de légumes notamment. Tu as un jardin ?
 Sauf le ketchup  et pas assez de prots  |
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Posté: Jeudi 24 Mai 2012 18:01 Salut tokinette
 comment va ? les vacances c'était bien ? je vois que tu as refait un plan alimentaire! tiens, d'ailleurs, as-tu déjà essayer la méthode de nutrition d'Olivier ? Mon carnet Lafay: 1ere boucle - Niv2 Bilan7 mois P.52
Mon carnet de nutrition: objectif Perte de poids! Objectif long terme: 68Kilo sec |
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