Bonjour tout le monde,


J'ais ouvert un topic déja ici :
http://www.musculaction.com/forum/post2240516.html#p2240516url

la il y a des photos et j'explique un peu mon souci....

J'aimerais asvoir si vous pouviez en attendant que je puisse m'achetée les livres lafay sur la nutrtion et la méthode pour les femmes me dire ce que je peux faire en tout cas au moins pour m'alimentée correctement je supporte plus du tout cette image de moi!!!!!

Merci par avance pour votre aide une maman qui veut être mieux pour eux et leur papa