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Modérateur: modération
 Passionné 
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Inscription: Dimanche 08 Nov 2009 11:44 Localisation: Au fond de mon shaker ! |
 Posté: Lundi 15 Mar 2010 20:16Bonsoir a tous !
Voila je suis en prise de masse, mais niveaux complement, je n'y conais quasi rien mis apar la whey ... Pensez vous que ce Complement m'aporterais quelque chose ? Mais je me demande si sa reste vraiment dans la categorie "naturel" ce truc . Excusez mon ignorance ^^ Sur ce, merci a vous ! Tu me traite de Dopé a cause de ma Whey ? Tu t'es vus a fumer des joints tout les week-end avec tes collegues ?
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 Maître 6ème dan 
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Inscription: Mercredi 18 Fév 2009 22:33 Localisation: Nancy (54) |
Posté: Lundi 15 Mar 2010 20:30 Perds pas ton temps avec ça va
Ils jouent sur le rôle présumé (et totalement erroné) du Tribulus sur les niveaux de testo', c'est plus du marketing qu'autre chose. |
Passionné
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Inscription: Dimanche 08 Nov 2009 11:44 Localisation: Au fond de mon shaker ! |
Posté: Lundi 15 Mar 2010 20:33 Merci a toi, je m'en douttais un peu, sa a l'air tout le temp pareil ce genre de complement, sa vaut meme pas ce que sa coute ...
 Tu me traite de Dopé a cause de ma Whey ? Tu t'es vus a fumer des joints tout les week-end avec tes collegues ?
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Maître 6ème dan
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Inscription: Mercredi 18 Fév 2009 22:33 Localisation: Nancy (54) |
Posté: Lundi 15 Mar 2010 20:47 Pour la testo, regarde ici:
http://www.musculaction.com/forum/zma-e ... 60523.html Juste un petit addenda concernant le zinc: http://www.ergo-log.com/zma.html Apparement, le ZMA: zéro effet sur la testo'. Cependant: http://www.ergo-log.com/zinctest.html Mais alors:
Donc, en conclusion: le ZMA, c'est toujours aussi inefficace sur la testo'. Par contre, les courageux peuvent essayer le jus d'ognon, si ça leur chante: http://www.ergo-log.com/onionjuice.html |
Passionné
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Inscription: Dimanche 08 Nov 2009 11:44 Localisation: Au fond de mon shaker ! |
Posté: Mardi 16 Mar 2010 6:35Comme quoi, faut s'atendre a tout 
Plus serieusement, pour le niveau de testo toi tu me conseillerais la D3 ? Je peut trouver sa en pharmacie? C'est sous ordonance ou pas ?  Tu me traite de Dopé a cause de ma Whey ? Tu t'es vus a fumer des joints tout les week-end avec tes collegues ?
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 Maître 7ème dan 
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Inscription: Dimanche 20 Aoû 2006 18:32 Localisation: Dans son pot de whey |
Posté: Mardi 16 Mar 2010 10:29 T'a 17 ans, pourquoi cherche tu a monter ton taux de testo ? Tu plafonne déjà à ton age.
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Posté: Mardi 16 Mar 2010 14:46 17 ans c'est jeune pour commencer les booster testo
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 MODERATEUR 
Messages: 3802
Inscription: Lundi 11 Aoû 2008 20:37 Localisation: Paris |
Posté: Mardi 16 Mar 2010 17:35 ah ouai... 17 ans tu veux prendre des trucs pareils...
C'est un peu le pape qui demande un moyen d'avoir plus la foi. |
Passionné
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Inscription: Dimanche 08 Nov 2009 11:44 Localisation: Au fond de mon shaker ! |
Posté: Mardi 16 Mar 2010 20:24 Pas mal le coup du pape
Nan mais bon, c'est vrais que je ne suis jamais satisfait, donc je voulais en faire plus et savoir si certain complement pourrais m'aider... M'enfin si c'est si mal vu Tu me traite de Dopé a cause de ma Whey ? Tu t'es vus a fumer des joints tout les week-end avec tes collegues ?
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Posté: Mardi 16 Mar 2010 20:34 Concentre toi sur tes apport en acides aminés et en glucides pendant et autour de l'entrainement. Les meilleurs suppléments peri-entrainement, en ordre d'importance, sont selon moi :
1. Whey 2. Maltodextrine 3. BCAA Évidemment la liste peut s'allonger selon ton budget, ton niveau et ta motivation. "La motivation, c'est comme la protéine. En prendre que pour une journée, c'est aussi futile qu'une paire de seins sur un taureau." Charles Poliquin
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Passionné
Messages: 104
Inscription: Dimanche 08 Nov 2009 11:44 Localisation: Au fond de mon shaker ! |
Posté: Mardi 16 Mar 2010 20:37 Whey & BCAA c'est fais ^^ Le malto j'y pensais .. Mais je ne sais pas quel est le meilleur moment pour le prendre, pendant et apres non?
Et sinon, la motivation elle est la ! sa c'est sur ! Tu me traite de Dopé a cause de ma Whey ? Tu t'es vus a fumer des joints tout les week-end avec tes collegues ?
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