solution pour les dips à pas trop cher !

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Modérateur: modération

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MessagePosté: Mardi 22 Avr 2008 21:16
salut !

je pratique la méthode Lafay depuis 1 an avec quelques arrêts forcés ...
nombreux sont ceux qui cherchent une solution pour faire B et ses variantes. je viens de déménager et j'ai du moi aussi trouver une nouvelle solution, si possible à pas cher. j'ai exclu le trétix, car après avoir essayé la dernière version en plastique, je me suis fait peur et beaucoup de Lafayens en ont cassé d'ailleurs.
j'ai donc acheté deux tréteaux en acier et réglables en hauteur (de 80 à 130 cm) ce qui permet de pouvoir faire des dips à pleine amplitude. j'ai trouvé ces tréteaux chez Leclerc au prix de 11,50 € l'unité soit 23 euros les deux.

voici les photos :
:arrow: en position avec écartement de 63 cm entre les prises :
Image

:arrow: repliés
Image

:arrow: avec deux sécurités pour ne pas qu'il se déplie et que la barre descende pendant le mouvement
Image

ces tréteaux sont super stables, j'ai essayé sur du carrelage, ça ne glisse pas du tout et on ne se cogne pas les jambes quand elles sont repliées (je fais 1,81 m) sinon on peut encore relever les barres ...
je n'ai pas vu ces tréteaux dans tous les magasins Leclerc mais ils peuvent peut être, être commandés. ceux que j'ai achetés étaient bien cachés en haut d'une étagère et poussiéreux et il n'y en avait que deux....
j'espère que certains y trouveront leur compte :wink:

Maître 3ème dan
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MessagePosté: Mardi 22 Avr 2008 21:53
Effectivement ça a l'air d'être le top et pour 23€ ;)

Merci :)
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MessagePosté: Lundi 12 Mai 2008 17:49
Merci très bonne idée! :!:
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MessagePosté: Lundi 12 Mai 2008 17:54
Ce sont les tréteaux que mon père a achetés ! 8)
Ils tiennent 150 kilos chacun, c'est plus sécurisant qu'un trétix non ? :D
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MessagePosté: Lundi 12 Mai 2008 18:29
Elles glissent pas je suis sceptique.. mais si tu le dis je te crois ^^ (les deux partent de chaques coté).
T a t'il un nom spécial pour ces tréteaux? pour qu'ils sachent les identifier à Leclerc.
Sinon pour la prise en main après ca fait pas mal une forme carré? faut t'il rajouter de la mousse ou quelque chose comme ca?
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MessagePosté: Lundi 12 Mai 2008 19:13
Des gants feront l'affaire
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MessagePosté: Lundi 12 Mai 2008 21:03
Des serviettes pliées, c'est nickel :wink:.
Sinon, quand je les utilises, elles glissent quand même un peu... sur le parquet en tout cas.
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MessagePosté: Lundi 12 Mai 2008 21:50
ok je verrai pour les mains.
Pour le glissement ca empeche pas les mouvements quand meme non?
Ca bouge légèrement?
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MessagePosté: Mardi 13 Mai 2008 13:05
kuenchinu :arrow: je te jure sur la tête de ma fille que les tréteaux de glissent pas ! j'ai essayé sur du lino et sur du carrelage, ça ne bouge pas :wink: .
pour les mains, j'ai vu que tu avais déjà eu des conseils, moi j'utilise des carrés en mousse que j'ai découpé dans mon tapis de sol (celui que j'utilise pour les abdos notamment).
sinon, il faut bannir ces saloperies de trétix en plastique, c'est de la vrai merde, j'en ai essayé un une fois, j'ai cru qu'il allait péter avec un seul mouvement de dips effectué :evil: . regardez tous les messages de trétix cassés sur le forum ..... en plus ça coûte plus cher que mes deux tréteaux réunis qui sont en acier 8) .
à bon entendeur .... :wink: .

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MessagePosté: Mardi 13 Mai 2008 13:34
j'ai exactement les mêmes, rien à redire si ce n'est que le prix est vraiment dérisoire! :lol:

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MessagePosté: Mardi 13 Mai 2008 18:15
idem prix aussi à leclerc pour moins je crois bien
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MessagePosté: Jeudi 15 Mai 2008 15:06
Je fais la même chose, sauf que j'ai payé 36€ mes deux tréteaux en H (au brico) L'avantage est que ça supporte beaucoup (400kg les miens) et c'est rangeable, vite fait :)
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MessagePosté: Dimanche 18 Mai 2008 11:57
Oui vraiment nickel ces trétaux.

Une fois essayé, on ne peu plus s'en passer.

Pour les mains, j'utilise des mousses, et c'est nickel. :wink:
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MessagePosté: Mardi 27 Mai 2008 10:51
Vraiment nickel Jogar, c'est exactement ce qu'il me faut icon10
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MessagePosté: Samedi 31 Mai 2008 17:09
exactement les memes , pour 6 euro l'unité :)
parfait, meme main nue ils ne font pas trop mal, avec des gants encore moins
juste un peu chiant à monter j'ai trouver^^

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MessagePosté: Dimanche 01 Juin 2008 17:16
Est-ce que l'ont peut avoir la marque de ces trétaux pour pouvoir les commander ? La désignation du produit tant qu'à faire ? :)
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Maître 4ème dan
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MessagePosté: Dimanche 01 Juin 2008 17:43
Il n'y a pas de marque je pense, c'est chez brico c'est tout :)
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MessagePosté: Lundi 02 Juin 2008 16:57
il n'y a pas de marque, il faut aller dans un magasin Leclerc et demander des tréteaux en acier réglables en hauteur, il n'y en a que d'un seul type de tout façon :wink: .
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