solution pour les dips à pas trop cher !

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Jogar
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solution pour les dips à pas trop cher !

Message par Jogar » 22 avr. 2008, 21:16

salut !

je pratique la méthode Lafay depuis 1 an avec quelques arrêts forcés ...
nombreux sont ceux qui cherchent une solution pour faire B et ses variantes. je viens de déménager et j'ai du moi aussi trouver une nouvelle solution, si possible à pas cher. j'ai exclu le trétix, car après avoir essayé la dernière version en plastique, je me suis fait peur et beaucoup de Lafayens en ont cassé d'ailleurs.
j'ai donc acheté deux tréteaux en acier et réglables en hauteur (de 80 à 130 cm) ce qui permet de pouvoir faire des dips à pleine amplitude. j'ai trouvé ces tréteaux chez Leclerc au prix de 11,50 € l'unité soit 23 euros les deux.

voici les photos :
:arrow: en position avec écartement de 63 cm entre les prises :
Image

:arrow: repliés
Image

:arrow: avec deux sécurités pour ne pas qu'il se déplie et que la barre descende pendant le mouvement
Image

ces tréteaux sont super stables, j'ai essayé sur du carrelage, ça ne glisse pas du tout et on ne se cogne pas les jambes quand elles sont repliées (je fais 1,81 m) sinon on peut encore relever les barres ...
je n'ai pas vu ces tréteaux dans tous les magasins Leclerc mais ils peuvent peut être, être commandés. ceux que j'ai achetés étaient bien cachés en haut d'une étagère et poussiéreux et il n'y en avait que deux....
j'espère que certains y trouveront leur compte :wink:
kZ
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Message par kZ » 22 avr. 2008, 21:53

Effectivement ça a l'air d'être le top et pour 23€ ;)

Merci :)
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kuenchinu
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Message par kuenchinu » 12 mai 2008, 17:49

Merci très bonne idée! :!:
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Message par MaTT- » 12 mai 2008, 17:54

Ce sont les tréteaux que mon père a achetés ! 8)
Ils tiennent 150 kilos chacun, c'est plus sécurisant qu'un trétix non ? :D
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Message par kuenchinu » 12 mai 2008, 18:29

Elles glissent pas je suis sceptique.. mais si tu le dis je te crois ^^ (les deux partent de chaques coté).
T a t'il un nom spécial pour ces tréteaux? pour qu'ils sachent les identifier à Leclerc.
Sinon pour la prise en main après ca fait pas mal une forme carré? faut t'il rajouter de la mousse ou quelque chose comme ca?
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Message par Der Richter » 12 mai 2008, 19:13

Des gants feront l'affaire
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Message par MaTT- » 12 mai 2008, 21:03

Des serviettes pliées, c'est nickel :wink:.
Sinon, quand je les utilises, elles glissent quand même un peu... sur le parquet en tout cas.
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Message par kuenchinu » 12 mai 2008, 21:50

ok je verrai pour les mains.
Pour le glissement ca empeche pas les mouvements quand meme non?
Ca bouge légèrement?
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Message par Jogar » 13 mai 2008, 13:05

kuenchinu :arrow: je te jure sur la tête de ma fille que les tréteaux de glissent pas ! j'ai essayé sur du lino et sur du carrelage, ça ne bouge pas :wink: .
pour les mains, j'ai vu que tu avais déjà eu des conseils, moi j'utilise des carrés en mousse que j'ai découpé dans mon tapis de sol (celui que j'utilise pour les abdos notamment).
sinon, il faut bannir ces saloperies de trétix en plastique, c'est de la vrai merde, j'en ai essayé un une fois, j'ai cru qu'il allait péter avec un seul mouvement de dips effectué :evil: . regardez tous les messages de trétix cassés sur le forum ..... en plus ça coûte plus cher que mes deux tréteaux réunis qui sont en acier 8) .
à bon entendeur .... :wink: .
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Message par pad'idée » 13 mai 2008, 13:34

j'ai exactement les mêmes, rien à redire si ce n'est que le prix est vraiment dérisoire! :lol:
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Message par nhissan » 13 mai 2008, 18:15

idem prix aussi à leclerc pour moins je crois bien
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Message par xezil » 15 mai 2008, 15:06

Je fais la même chose, sauf que j'ai payé 36€ mes deux tréteaux en H (au brico) L'avantage est que ça supporte beaucoup (400kg les miens) et c'est rangeable, vite fait :)
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Message par fab51 » 18 mai 2008, 11:57

Oui vraiment nickel ces trétaux.

Une fois essayé, on ne peu plus s'en passer.

Pour les mains, j'utilise des mousses, et c'est nickel. :wink:
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Message par Betail » 27 mai 2008, 10:51

Vraiment nickel Jogar, c'est exactement ce qu'il me faut icon10
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Message par Goria » 31 mai 2008, 17:09

exactement les memes , pour 6 euro l'unité :)
parfait, meme main nue ils ne font pas trop mal, avec des gants encore moins
juste un peu chiant à monter j'ai trouver^^
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Message par Sonic » 01 juin 2008, 17:16

Est-ce que l'ont peut avoir la marque de ces trétaux pour pouvoir les commander ? La désignation du produit tant qu'à faire ? :)
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Message par xezil » 01 juin 2008, 17:43

Il n'y a pas de marque je pense, c'est chez brico c'est tout :)
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Message par Jogar » 02 juin 2008, 16:57

il n'y a pas de marque, il faut aller dans un magasin Leclerc et demander des tréteaux en acier réglables en hauteur, il n'y en a que d'un seul type de tout façon :wink: .
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