Bonjour . Je vient de commencer une nouvel seche mes cette foi je vais a l entrainement le matin donc je voudrait savoir dans quelle ordre je doiit faire mes repas ? Et deuxieme question . Je vais 1.75 metre et 75 kilo et je me suis basè sur une seche de 1700 calorie . Je voudrait juste savoir si c ...