Merci pour tes réponses rapides et conseils

Merci de ta réponse. Ça pourrait être un investissement à réaliser en effet !
Quels exos enlèverais tu stp ?
Merci.

Bonjour et belle année 2024 à vous, Petite présentation : 38 ans, 1m72 et 60kg, je débute dans la musculation (2 mois), et m’entraîne pour le moment à domicile en full body. J’aimerai à terme prendre 10kg (je me fixe un objectif de 2 ans ce qui est large selon moi). J’aurai aimé s’il vous plaît avoi...