Bonjour, J'ai commencé la musculation depuis 2 mois et voulant vraiment me tuer à la tâche et être sûr d'avoir des résultats j'ai visiblement commencé trop lourd en faisant des mauvais mouvement et maintenant j'ai l'impression d'avoir un début de tendinite sur le bras gauche :( . Je ne peux pas dire...