Salut à tous

Je souhaite votre avis sur ce kit.
Qu'en pensez-vous ?
Je peux prendre du muscle avec ça ou c'est juste pour de l'entretien ?

Merci de votre aide

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Salut à tous J'ai un problème, je ne comprend rien aux étiquettes des produits. Lipides, glucides, dt sucre, ....... tout ça ne me parle pas. Je n'ai rien trouvé sur le forum ou j'ai mal cherché icon13 Quelqu'un peut il m'aider ? Je commence la muscu à 42ans (j'en ai fait un peu plus jeune) pour l'i...