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par Magak
29 déc. 2019, 21:27
Forum : Les suppléments
Sujet : Zma vs multivitamines
Réponses : 4
Vues : 792

Re: Zma vs multivitamines

Merci Loïc pour ta réponse et le lien, pour résumé si il faut choisir vaut mieux un multi dosé "normalement" que forcer les dosage sur du zinc ou magnésium avec un zma?
par Magak
26 oct. 2019, 18:06
Forum : Les suppléments
Sujet : Zma vs multivitamines
Réponses : 4
Vues : 792

Zma vs multivitamines

Bonjour à tous, Après maintes recherches ma question est la suivante: Vaut-il mieux un complexe zma+vitd+vitc avec les bonnes formules Et bien dosé Ou Un multivitamine tel qu'ont les connais, ingrédients inutiles (calcium, peu ou pas de magnésium etc) On par du principe que le budget complément est ...