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par Elzeran
30 sept. 2020, 10:02
Forum : Blessures en musculation
Sujet : Epaules et omoplates qui craquent
Réponses : 1
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Epaules et omoplates qui craquent

Bonjour à tous, Depuis un certain temps, je m'inquiète du fait que mes articulations au niveau des omoplates et épaules (coiffe des rotateurs) craquent constamment, à chaque répétitions pratiquement. Ceci est plus marqué sur les pompes et exercices A* / B. Pourtant je chauffe bien mes articulations ...