Le vélo travaille les muscles en longueur, d'ailleurs les cyclistes font moins d'étirements après effort qu'un coureur par exemple. En revanche ils se font masser. C'est un effort d'endurance donc peu de gens prennent vraiment des jambes, certes quelques formes sont là, mais les cyclistes qui ont d...

C'est pas une salle comme basicfit, fitnesspark... C'est une association militaire qui dispose de salle dans différentes casernes et là ou je vais je suis "animateur" icon10 Après pour du matériel pas cher pour une salle, il y a les vélos d'appartement. Mais d'après ce topic ce n'est pas top pour m...

Quand même la Titan c'est impressionnant ! :shock: Après faut du p'tit personnel pour le montage... :oops: C'est clair que c'est impressionnant ! icon10 Après, je n'ai pas la place pour avoir un tel monstre chez moi. Du coup je me contente de mon vélo d'appartement, même si d'après ce topic , le vé...

Avec plaisir !

Idem, je préfère les haltères à l'ancienne, c'est ce que j'utilise chez moi! J'ai également un vélo d'appartement mais c'est hors sujet !

Elle a l'air très bien en effet. Perso je suis dans un style complètement différent avec un simple vélo d'appartement, même si d'après ce topic ça n'est pas super efficace : viewtopic.php?t=161301

Oui il vaut mieux économiser un peu et s'acheter du matériel correct car 500 euros c'est peu et beaucoup à la fois... Donc autant bien les utiliser. De mon côté je suis plutôt branché sur les vélos d'appartement, ça prend moins de place.