Donc ce genre de machine c'est niette ? Pourquoi ? Je prends note en tout cas Ah, et c'est quoi des incréments ? Je me sens vraiment bête désolée ^^ Et oui, en même temps je voudrais une machine qui me serve à moi, surtout que faire ça à deux, c'est plus amusent ;) Y'a un âge pour commencer ? J'ai e...

Bonjour à tous, Je viens demander votre aide et vos conseils car je suis un peu perdue. En effet j'ai envie de remettre mon père (D'environ 45 ans) au sport, voyant que la il commence déjà à ressembler à un papy avec un mal de dos constant :lol: Bref, il m'a promis que si je lui faisais un programme...