@yam57: ok donc en gros je dois me mettre à la cuisine et chercher plus le bio donc c'est noté

Bonjour Ayant arrêté de fumer il y'a 3 mois j'ai décidé de reprendre le sport et avant ça de reprendre du poids pour avoir de la matière grasse à convertir car j'étais assez sec, mais j'ai fait l'erreur de forcer la prise de poids avec de la malbouffe (pizza et kebab) et je me retrouve avec un ventr...