6 résultats trouvés

par Gon Freecss
02 févr. 2019, 21:29
Forum : Prise de masse - Grossir
Sujet : Comment manger plus rapidement ?
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Re: Comment manger plus rapidement ?

Le souci est que mettre 2 heures par exemple pour manger son repas...c'est chiant quand on a une activité à côté.
Quand je me force en fin de repas, j'ai parfois des envies de gerber (ça essaie de remonter) mais rien de méchant.
par Gon Freecss
30 janv. 2019, 21:36
Forum : Prise de masse - Grossir
Sujet : Comment manger plus rapidement ?
Réponses : 8
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Re: Comment manger plus rapidement ?

Salut Vato Par exemple, je suis tombé sur cela. "Il faut environ 20 minutes pour que le corps envoie un message au cerveau, pour lui dire que nous sommes à satiété et que nous avons assez mangé. Si vous mangez rapidement, votre cerveau ne recevra pas ce signal et vous mangerez d'avantage pour vous s...
par Gon Freecss
30 janv. 2019, 21:19
Forum : Prise de masse - Grossir
Sujet : Comment manger plus rapidement ?
Réponses : 8
Vues : 5935

Comment manger plus rapidement ?

Actuellement en prisse de masse, j'ai un souci pour avaler toutes les quantités d'aliments dont mon corps a besoin. Mon souci est que je mange très lentement et que j'ai cru entendre que cette vitesse aurait un impact sur le métabolisme d'un individu. Auriez-vous des astuces pour pouvoir manger plus...
par Gon Freecss
30 janv. 2019, 21:13
Forum : Prise de masse - Grossir
Sujet : 10 kg de muscles en 1 mois
Réponses : 8
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Re: 10 kg de muscles en 1 mois

par Gon Freecss
28 janv. 2019, 21:58
Forum : Les suppléments
Sujet : Multivitamines
Réponses : 24
Vues : 14093

Re: Multivitamines

MP autorise seulement la publication d'avis positifs sur leur site, non ?