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par Maxim13
05 févr. 2019, 08:01
Forum : Carnets d'entraînement - Methode Lafay
Sujet : Questions diverses sur la méthode Lafay (Fasting etc.)
Réponses : 42
Vues : 4925

Re: Questions diverses sur la méthode Lafay (Fasting etc.)

Bonne journée! J'ai une question sur le niveau 13. Le niveau 13 ne dure que 2 mois ou pouvez-vous le pratiquer plus longtemps? Après un mois de cours, il est nécessaire d'introduire un ajustement dans l'exercice W. Et il est également indiqué qu'il est possible de pratiquer avec un tel ajustement 2,...