Bonjour,
merci de ta réponse.
Quelles choses seraient à changer ?
2 résultats trouvés
- 09 nov. 2018, 13:55
- Forum : Programme de musculation
- Sujet : Programme musculation KeepCool
- Réponses : 9
- Vues : 12755
- 08 nov. 2018, 20:36
- Forum : Programme de musculation
- Sujet : Programme musculation KeepCool
- Réponses : 9
- Vues : 12755
Programme musculation KeepCool
Bonjour à vous, en tant que débutant dans le domaine de la musculation, je me suis inscrit à la salle KeepCool pour des raisons de praticités. L'un des coachs de cette salle m'a fait un programme basée sur 3 séances Fullbody par semaine. Objectif: Prise de poids Qu'en pensez-vous ? L'échauffement en...