SALUT tout le monde
PARDON pour ma redaction pas bonne mais aussi le francais ce n'est pas ma langue d'origine

Bonjour
Arreter la musculation suite a une blessure

Salut un ami a moi m a dit que le footing ou course a pied travaille presque tous le corps est ce vrai et quels sont les muscles travaille par le footing ou course a pied

Bonjour yam merci pour ton retour
Je fais deja du tapis en salle J'alterne la vitesse 8km/h 10 km/h 12 km/h et Je compte acheter Des chaussures de running qui amorti les choc

Je ne peu pa courrir dehors en hiver Je sai que c la solution la plu économique mais m'a question est a propos du tapi roulant.

Merci pour vos retour

Bonjour + Je compte acheter un tapi roulant chez decatlon mon frère m'a di qu'il est n'est pas conseillé pour une pratique longue pour les articulation même en achetant Des chaussures running qui amorti mais mon frère n'est pas un coach donc Je m'adresse a vous pour me conseiller Je compte faire une...

J’ai pas compris si t’as peur que la muscu nuise à ton traitement ou l’inverse

j'ai peur que le traitement nuis aux résultats de la musculation

Demande au médecin qui fait la prescription. J'ai demandé au médecin seulement si je peu pratiquer la musculation m'a dit bien sur mais ma question aux maitres de musculation si ça peut etre un obstacle pour la construction de muscles et la perte de graisse icon10 c'est à dire que le travail fait e...

Bonjour je consulte depuis 2014 un psy qui m'a inscrit un antidépresseur Respéridone que je prends depuis 2014 et j'ai lu l'article du site baisse de libido qui révèle que l'antidépresseur peut-être l'une des causes et j'entends parler qu'il favorise la prise de poids aussi. Est ce qu'il constitue u...