2 résultats trouvés
- 21 mars 2018, 20:19
- Forum : Exercices de musculation
- Sujet : Muscler ses jambes sans prendre de volume ?
- Réponses : 8
- Vues : 5460
Re: Muscler ses jambes sans prendre de volume ?
Les élastiques à la presse sont effectivement efficace, je viens de les tester.
- 21 mars 2018, 20:14
- Forum : Entrainement de musculation
- Sujet : Débat: les vidéos de musculation sur Youtube
- Réponses : 23
- Vues : 21527
Re: Débat: les vidéos de musculation sur Youtube
Il y a quand même pas mal de bons vidéos sur youtube mais ce site http://www.elliptiforme.fr/ aussi est pas mal pour bien s'informer.