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- 26 nov. 2017, 17:36
- Forum : Blessures en musculation
- Sujet : Comment reprendre après une entorse de l'épaule
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Comment reprendre après une entorse de l'épaule
Bonjour à tous, Je me suis fait une entorse a l'épaule il y a déjà trois mois ( chute de vélo et non pas en musculation pour le coup ) après de la kiné et du repos j'ai toujours des douleurs donc je compte reprendre petit à petit après une prise de poids. Donc je me demandais que faire sachant que j...