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par grosdoudou
30 juil. 2017, 11:38
Forum : Les suppléments
Sujet : comment prendre les protéines ???
Réponses : 2
Vues : 981

Re: comment prendre les protéines ???

merci de ta réponse :)
par grosdoudou
30 juil. 2017, 07:55
Forum : Les suppléments
Sujet : comment prendre les protéines ???
Réponses : 2
Vues : 981

Re: comment prendre les protéines ???

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voici l étiquette sur la boite !!!!!!!
CBE9131E-9C6D-4CA9-8B0B-263A092097391.JPG (39.81 Kio) Consulté 979 fois
par grosdoudou
30 juil. 2017, 07:39
Forum : Les suppléments
Sujet : comment prendre les protéines ???
Réponses : 2
Vues : 981

comment prendre les protéines ???

BONJOUR je suis un petit nouveau! :) je me pose bcp de question sur la prise de proteine!! comme protéine, j'ai la marque :100% whey protein professionnal !! je pése 95 kg pour 1m82 !!on parle de prendre 2gr/par kilo : qui me ferais 190 grs de proteine par jour d'entrainement!! si j'ai bien compris ...