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par Road_to_champion
03 juin 2017, 20:16
Forum : Carnets d'entrainement - Musculation classique
Sujet : Angel 1m85~100kg maintenance
Réponses : 12573
Vues : 2759699

Re: Angel 1m85~106kg

106kg, ta pris mec en 2ans icon10
par Road_to_champion
26 mai 2017, 21:22
Forum : Blessures en musculation
Sujet : Hernie discale, ca va mieux
Réponses : 4
Vues : 3394

Re: Hernie discale, ca va mieux

Lorsque je fais du Soulevé de Terre roumain, je ne sais pas si c'est mes lombaires qui souffre ou que les courbatures sont du à l'effort musculaire.
par Road_to_champion
13 mai 2017, 00:31
Forum : Les suppléments
Sujet : booster no xplode avis?
Réponses : 8
Vues : 2439

Re: booster no xplode avis?

Tu fais le bon choix, pour avoir tester dans le passé, honnêtement je sent rien avec les booster :shock:
par Road_to_champion
13 mai 2017, 00:30
Forum : Les suppléments
Sujet : 3 produits Myprotein
Réponses : 6
Vues : 1880

Re: 3 produits Myprotein

Salut l'ami

Lorsqu'on commence la musculation, on à pas besoin de complément alimentaire de ce type, des vitamines à la rigueur.

Fait toi une bonne diète et lorsque tu seras en stagnation, tu pourras prendre des compléments. icon10