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par moi26
16 juin 2008, 22:05
Forum : Entrainement de musculation
Sujet : HST (Hypertrophy Specific Training)
Réponses : 54
Vues : 260094

je te remercie de ta reponse :)
par moi26
16 juin 2008, 21:50
Forum : Entrainement de musculation
Sujet : HST (Hypertrophy Specific Training)
Réponses : 54
Vues : 260094

bonjour

j'ai plusieurs questions...

le temps de repos n'est pas indiqué

Que veut dire les lettre entre parenthese (W,N) pour le BACK (dos)?

merci

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