1 résultat trouvé
- 25 sept. 2015, 18:39
- Forum : Les suppléments
- Sujet : Avant/pendant/Apres l'entrainement
- Réponses : 5
- Vues : 4853
Re: Avant/pendant/Apres l'entrainement
Personnellement, je utiliser preworkout, protéine de lactosérum, et de la créatine. Le plus important est la protéine. Je l'utilise Optimum Nutrion Gold standard whey et Shogun 5x