8 résultats trouvés
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- par Jimmy_
- 14 mai 2008, 22:42
- Forum : Nutrition
- Sujet : chrononutrition
- Réponses : 2046
- Vues : 1438000
Moi je fais environ 1m80 pour 81 cm de tour de taille et j'ai les abdos très apparants. Je dirai que ça na rien d'étonnant que pour 15cm de plus, tu ai 9cm de plus de tour de taille, mais bon à vérifier.
- par Jimmy_
- 02 déc. 2007, 19:28
- Forum : Nutrition
- Sujet : chrononutrition
- Réponses : 2046
- Vues : 1438000
Hello, petite question je viens d'acheter le livre sur la chrono nutrition et je lai lu, et je voudrai savoir, les céréales ont leur place au gouter cest ça ? Parceque comme beaucoup de monde j'avais pour habitude d'en prendre le matin.
- par Jimmy_
- 23 juin 2007, 11:29
- Forum : Blessures en musculation
- Sujet : prévenir et gérer le mal de dos
- Réponses : 70
- Vues : 180327
stephenv a écrit :bosse tes abdos pour eviter le relachement abdominal, mais je doute que ca empeche ta cambrure naturelle si cambrure il y a.
J'avais une cambrure avant, depuis que jai bossé mes abdos, elle a pratiquement entierement disparu ! Mais bon elle est toujours un peu présente