Bonjour moi c'est Hassan, j'ai commencer la musculation depuis fin septembre, et j'aurais besoin de conseil sur ma diet car ces derniers temps c'est pas ça j'arrive a plus rien avaler
Je fais 1m65 pour 54 kilo ectomorphe de base.
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- 08 déc. 2013, 22:12
- Forum : Nutrition
- Sujet : Conseil alimentation prise de masse svp
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