Merci pour ta réponse mais Google images me ramène sur le diagramme du site Musculaction. J'ai essayé avec plusieurs autres critères mais sans succès.
Peux-tu me suggérer des critères de recherche ?

Merci,
Patrice

Bonjour à tous !

Je réagis au post concernant le tableau de la méthode HST (Sample HST routine). J'aurais aimé avoir la traduction des mouvements (chins, shrugs, etc), avec les illustrations correspondantes.
Est-ce que quelqu'un est en mesure de m'aider ?

Merci,
Patrice