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- 08 avr. 2016, 18:31
- Forum : Prise de masse - Grossir
- Sujet : Amaigrissement en période de prise de masse
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Re: Amaigrissement en période de prise de masse
Ta diète est pas mal, par contre mange tes oeufs entiers, quitte à diminuer un peu l'huile. Le jaune d'oeuf est une excellente source de lipides. Après, quant à ta perte de poids, pour moi là c'est dur d'en tirer des conclusions, le poids peut varier en fonction de beaucoup de facteurs et fausser l...
- 07 avr. 2016, 12:20
- Forum : Prise de masse - Grossir
- Sujet : Amaigrissement en période de prise de masse
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Amaigrissement en période de prise de masse
Bonjour les gens, j'ai commencé la méthode Lafay en début d'année avec une prise de masse à partir de début février. Les résultats se sont faits ressentir assez rapidement comme vous pouvez le voir ci-dessous, mais mon problème aujourd'hui est que je maigris depuis une bonne semaine malgré une alime...