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- 02 déc. 2011, 17:11
- Forum : Blessures en musculation
- Sujet : prévenir et gérer le mal de dos
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Re: prévenir et gérer le mal de dos
bonjour, voila je me suis blesse au dos il y'a 3 semaine, sciatique donc repos forcé! j'etais au 8 eme niveau de la methode pour la reprise je dois reprendre a quel niveau svp merci bon courage