Bonjour a tous, J'aimerai avoir des conseils concernant mon plan alimentaire, et sur le fait que j'avais deja un peu de gras avant de commencer, donc je me dis autant continué ma prise de masse et perdre l'excedant par une seche une fois la masse musculaire desirée acquise, plutot que d'entamer une ...

Vous en mangeait combien par collation ??